Du möchtest an dir arbeiten.
Klarheits-Coaching 1:1
für Eltern, die Orientierung und Sicherheit suchen
Als Elternteil möchtest du dein Kind unterstützen, doch Themen wie Identität und Pubertät können herausfordernd sein.
Im Einzelcoaching helfe ich dir, die Gefühle und Bedürfnisse deines Kindes besser zu verstehen – und dabei auch mit deinen eigenen Emotionen sicher umzugehen.
Gemeinsam finden wir Ansätze, die euch als Familie stärken und ein Miteinander schaffen, das auf Vertrauen und Respekt basiert.
Identitäts-Stärkung 1:1
für Jugendliche und junge Erwachsene, die sich selbst verlieren und wieder Halt brauchen
Manchmal ist es schwer zu wissen, wer man ist und wohin man will.
Im Einzelcoaching hast du einen geschützten Raum, in dem du offen über Zweifel, Ängste und Wünsche sprechen kannst – und lernst, dir selbst klar zu begegnen.
Wir schauen, was dich gerade am meisten bewegt und finden Wege, wie du deinen eigenen Weg mit Mut und Selbstvertrauen gehen kannst.
„Wir wachsen nicht, indem wir uns ändern, sondern in dem wir uns entfalten.“
1:1 Coaching - Schritt für Schritt
01.
Erstgespräch
Wir klären deine Fragen, entdecken deine Wünsche und entwickeln eine klare Richtung für deinen Weg.
02.
3-4 Sitzungen
Wir erarbeiten Strategien, stärken deine Ressourcen und planen die Umsetzung.
03.
Abschlussgespräch
Wir halten fest, was sich verändert hat und geben dir Sicherheit für die nächsten Schritte.
Das Ziel: Du gehst gestärkt aus dem Coaching und kannst auch in schwierigen Situation selbstständig Lösungen finden.
Klärungsgespräch für akute Anliegen
Manchmal braucht es keine langfristige Begleitung, sondern eine schnelle Lösung.
In einem 60-minütigen Gespräch schauen wir uns deine Situation an und entwickeln pragmatische Möglichkeiten, wie du sofort handlungsfähig wirst.
Ideal, wenn du schnelle Orientierung und konkrete Entlaastung brauchst – ohne in tiefe Prozesse einzusteigen.